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La Navidad es una de las épocas más bonitas del año. En las calles lucen preciosas luces y colores, las tiendas se llenan de juguetes y regalos y los niños…
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Ya queda poco, cada vez tenemos más cerca la deseada Navidad. Comienzan los anuncios de juguetes, los nervios de los niños por ver …
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¡El otoño ya está aquí! Llega la época de bosques llenos de colores y hojas, de las tardes de lluvia, los días más cortos y las…
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¡Ya está aquí la castañada! Bien entrado el otoño, es tradición que en Cataluña, la víspera de Todos los Santos, se coman castañas …
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Mitos y verdades sobre los hidratos de carbono Seguro que en algún momento has oído decir de alguien que los hidratos de carbono no aportan …
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Cada vez están más de moda las pipas y las semillas de diferentes tipos: de girasol, de sésamo, de lino, de calabaza, etc. ¿Qué nos aportan a la dieta? …
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¡Vuelve a la rutina de la mejor manera! Es época de la vuelta a la escuela y, en cierto modo, de la vuelta a la rutina para grandes y pequeños…
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¿Conoces los panadons? Los panadons son unos pasteles salados tradicionales de la zona de Lérida y elaborados…
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Come bien, ¡también en la playa! El verano es tiempo de bañarnos en la piscina o en la playa, ¡pero también es tiempo de calor! Si vamos …
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Te recomendamos 4 comidas y cenas de verano Ha llegado el verano, y con él, ¡el calor! Por ello, nos apetece más tomar comidas más refrescantes …
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¡Descubre todo lo que te aportan estos cereales! Los cereales forman parte imprescindible de nuestra alimentación. Tendríamos que consumir entre 4 y 6 …
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Este verano, ¡disfruta de la fruta y verdura de temporada! Cada día deberíamos consumir un mínimo de 5 …
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